Qué pasa en nuestro cuerpo mientras dormirmos, qué beneficios tiene dormir bien para nuestro organismo y cómo afecta a nuestro cuerpo dormir mal.
¿Recuerdas la última vez que te enfermaste? ¿Recuerdas haberte sentido muy cansado? La mayoría de nosotros piensa que la fatiga es un síntoma de enfermedad, y definitivamente lo es; la fatiga y la enfermedad van de la mano. Pero las…
La música tiene cualidades terapéuticas increíbles. ¿Sabes que un enfermo de Alzheimer llega a olvidar hasta el nombre de sus hijos pero es capaz de recordar sus canciones de juventud hasta el final? La música forma parte de nuestra vida…
Si eres un atleta de alto rendimiento, probablemente estés acostumbrado a levantarte temprano para hacer ejercicio por la mañana. Si quieres ser el mejor, sabes que tienes que estar dispuesto a trabajar duro y hacer un esfuerzo extra. Pero ¿sabías…
El cáncer es una de las enfermedades más mortales y más temidas en el mundo. En realidad, el cáncer es la segunda causa de muerte en el planeta, después de las enfermedades del corazón. ((Cancer)) Afortunadamente, tal como indica la…
Las enfermedades cardiovasculares (enfermedades cardíacas, incluidos los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Se estima que 17,9 millones de personas mueren cada año debido a enfermedades cardíacas.((Cardiovascular Diseases)) Afortunadamente, según…
1 de cada 11 adultos en el mundo padece diabetes. El número de diabéticos se ha cuadruplicado en las últimas 3 décadas. ((Epidemiología de la diabetes mellitus tipo 2 y sus complicaciones)) La diabetes es una enfermedad que puede causar…
